免疫力是指人體防御外界的病原體入侵而引發(fā)疾病的能力，分先天性和后天性兩類。先天性免疫是與生俱來的，后天性免疫是后天獲得的，通過病原菌刺激、預防接種、腸道菌群的建立而逐漸完善。那么寶寶提高免疫力有哪些招數(shù)？

如何讓寶寶獲得AA、DHA？

AA(花生四烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)，又稱腦黃金，都是長鏈多不飽和脂肪酸。它們在大腦皮質和眼睛視網膜中的含量很高，是大腦皮質的重要組成部分，并可形成視網膜的感光體。嬰幼兒的大腦發(fā)育非常迅速，尤其是剛出生的十幾個月，到4歲時嬰兒大腦的重量已達到成人大腦的90%；同樣，視覺的發(fā)育在嬰幼兒期也發(fā)展得非常迅速，視覺的靈敏度從出生時的20/400，到出生后6個月已達20/40，在3歲時已達到成人標準。因而，出生后至1歲左右這一階段對于嬰幼兒的智力、視力發(fā)育至關重要。在這一重要階段中，除了適當?shù)慕逃鸵龑猓@一時期的關鍵就是確保嬰兒獲取滿足他們大腦及視網膜發(fā)育的營養(yǎng)，其中最為關鍵的營養(yǎng)素之一就是AA和DHA。雖然我們已經知道AA和DHA是大腦和視網膜的重要組成成分，那么是否有證據(jù)表明AA和DHA對嬰兒大腦的發(fā)育有確實的促進作用呢？國外有報導指出補充AA和DHA的孩子智商要比不補充的孩子高，提示它們有促進智力發(fā)育的作用。此外，歐美等地的一些研究也指出AA和DHA對于嬰兒視力發(fā)育有一定幫助。

既然AA和DHA對于寶寶有這樣的好處，那么寶寶又如何獲取AA和DHA呢？AA和DHA可以通過其他的脂肪酸經過酶的作用產生，但在嬰兒期由于嬰兒本身代謝系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，這些酶的功能也不完善，所以較難合成足量的AA和DHA滿足小寶寶需要，因而必須通過食物提供。嬰兒期的食物模式是以奶類為主，母乳是嬰幼兒最好的天然食物，均衡飲食的母親中含有豐富的AA和DHA，可滿足嬰兒需要，但由于種種原因，例如母乳不足或母親因故無法進行母乳喂養(yǎng)時，嬰兒就必須從其它途徑來獲取AA和DHA，例如輔食和嬰兒配方奶粉。由于我們嬰兒的輔食主要是米糊、蔬菜、水果、雞蛋等等，這些輔食無法提供能夠滿足嬰兒生長需要的足量AA和DHA。因而，嬰兒配方奶粉就成了嬰兒獲取AA和DHA的較佳來源。國內市場上目前已有一些配方奶粉中強化了AA和DHA。在這里還要提醒父母一句，AA和DHA的攝入并不是越多越好，還是應該遵循比例接近母乳的原則，只有配方奶粉中AA和DHA的強化量和比例都接近母乳，才可以使嬰兒獲得充足和安全的AA和DHA，而且通過強化配方奶粉的方法是一個有效且安全的方法，易為小兒接受，又不會攝入過量。

乳鐵蛋白--抗感染、促進免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)育

乳鐵蛋白是人乳中一種主要的乳清蛋白，分子量約為8萬，大約由700個氨基酸殘基構成。在母乳初乳中含量為6-8克/升，正常母乳中含量2-4克/升；牛初乳中含量1克/升，牛常乳含量0.02-0.35克/升。母乳中乳鐵蛋白濃度高出牛乳20倍。

(1)抗菌和抑菌

在人乳中，乳鐵蛋白以不飽和狀態(tài)存在，母乳喂養(yǎng)的嬰兒中，鐵離子較少，乳鐵蛋白與細菌競爭所需的鐵源，從而起抑菌作用，可抵抗埃希氏大腸菌、沙門菌、志賀痢疾桿菌；

(2)調整腸胃微生物菌群

乳鐵蛋白可選擇性地抑制革蘭氏陽性菌，如梭狀芽孢桿菌；而腸道內有益菌--雙岐桿菌和乳酸桿菌屬所受影響較少，通過這種方式，可以有效調節(jié)人體腸道菌群；

(3)在腸道中刺激和強化鐵的吸收

科學研究發(fā)現(xiàn)，在腸粘膜細胞表面已經發(fā)現(xiàn)特殊乳鐵蛋白受體，它可以促進鐵的吸收，使鐵的吸收率提高5-7倍；

(4)參與機體免疫系統(tǒng)功能，特別是放增發(fā)炎反應，刺激腸粘膜局部免疫反應；

(5)抗病毒效應。

目前已有配方奶粉，如澳洲澳優(yōu)公司的系列營養(yǎng)免疫配方奶粉，富含乳鐵蛋白，可以幫助強化寶寶免疫力，使寶寶減少生病的幾率。

免疫球蛋白--提升寶寶免疫力

存在于血液和其它體液中具有免疫活性的一類蛋白質，稱為抗體，又叫免疫球蛋白或丙種球蛋白。具有如下作用：

(1)通過對吞噬細胞的調理作用，而促進吞噬細胞消滅病原體；

(2)與補體結合，促進補體的溶菌作用；

(3)中和多種病毒及毒素的抗體、抗菌抗體，直接發(fā)揮抗病毒、抗毒素、抗菌作用。

當然，流行性疾病爆發(fā)時還是要避免去人多擁擠的地方，但是不必因害怕而閉門不出。如果您對更多有關兒童提高免疫力、增強寶寶免疫力的保健品有哪些的常識感興趣，就請到我們佰佰安全網來查詢搜索吧！

責任編輯:陳淼琪