維生素D可以促進鈣的吸收，即便是食物中有充足的鈣，維生素D攝入不足最終還是會引起缺鈣。對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶。因為母乳中維生素D的含量很少，而且在添加輔食前，也吃不到其他添加維生素D成分的食物。寶寶缺乏會導(dǎo)致佝僂病。那么寶寶維生素D補充是否過量怎么看？

世界衛(wèi)生組織及中國營養(yǎng)學(xué)會推薦6~12個月的嬰兒維生素D每日推薦攝入量為400IU/d（國際單位/天）（10微克/天）。

相關(guān)文獻還顯示，成人維生素最大耐受量為250微克/天，但目前尚無嬰幼兒維生素D最大耐受量的共識。

具體到這名嬰兒，經(jīng)查詢，他每日攝入的維生素AD制劑中每粒含維生素D3是500IU；澳大利亞購買的乳鈣每粒膠囊含2.5微克維生素D，二者合用超過了中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會兒童保健學(xué)組推薦的嬰兒每日攝入量。因此，建議如果嬰兒每天日照時間充足，加上奶粉中所含的維生素D，最好不要合用這兩種制劑，以免過量。大家在給家人尤其孩子選擇藥物和補充劑時，也要多留心，仔細閱讀說書，避免過量。

一般來說，維生素D過量的主要表現(xiàn)有惡心、嘔吐、過度口渴、尿頻、肌無力、腹痛、便秘、疲乏，肌肉和關(guān)節(jié)痛等。如果孩子出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查。

以上就是寶寶維生素D補充過量的癥狀表現(xiàn)，希望小編給您的這些常識可以對各位家長辨別孩子補充維生素D是否過量有幫助。佰佰安全網(wǎng)關(guān)于兒童健康飲食以及寶寶補充維生素吃什么保健品這方面的常識正在更新當中，如果您有興趣，可以持續(xù)關(guān)注哦。

責(zé)任編輯:陳淼琪