有機(jī)亞麻籽油的營養(yǎng)成分是什么呢？亞麻籽中粗蛋白、脂肪、總糖含量之和高達(dá)84. 07% 。有抗腫瘤, 抗血栓, 降血脂, 營養(yǎng)腦細(xì)胞, 調(diào)節(jié)植物神經(jīng)等作用, 受到較多的關(guān)注。亞麻籽中含有大量多糖, 多糖有抗腫瘤 , 抗病毒, 抗血栓, 降血脂的作用，另外亞麻籽油中還含有VE, VE 是一種強(qiáng)有效的自由基清除劑, 有延緩衰老和抗氧化的作用，我們一直來看看有機(jī)亞麻籽油的功效吧？

1、具有抗炎、抗血栓、抗心律失常、降血脂、降血糖、降低血秥度、降低膽固醇、清潔血液、清洗血管和舒張血管、預(yù)防糖尿病、高血壓、腦中風(fēng)和心肌梗塞。

2、具有補(bǔ)充大腦細(xì)胞營養(yǎng)、促進(jìn)智力發(fā)育、提高記憶、防止腦萎縮和老年性癡呆、提升抗壓力、減少憂郁癥和失眠癥。

3、具有抗癌、抗真菌和抗過敏性癥病。

4、具有強(qiáng)身健美、增強(qiáng)肌膚嬌柔亮澤和彈性、提高免疫力、降低油脂沉淀、減輕體重。

5、具有改善腎功能、減輕哮喘、增加腸蠕動、預(yù)防便秘、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、改善女性經(jīng)期前綜合癥

有機(jī)食品安全知識：有機(jī)亞麻籽油口感清純，為了獲得最佳營養(yǎng)和口味，可直接飲用或與其它食品涼拌食用，請避免高溫加熱。 開瓶后請放冰箱 請在開瓶后、減少亞麻籽油接觸空氣而氧化的機(jī)會。請將瓶蓋拴好、放入冰箱冷藏。

以上佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹的有機(jī)亞麻籽油的功效，有機(jī)亞麻籽油對身體是非常好的，食品安全小知識庫提醒大家盡量不要吃單一的食用油，最好是要經(jīng)常換著油飲食。

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