1.孩子面前父母不要太親熱

父母在孩子面前不要過于親熱，尤其是千萬不能讓孩子看到，以免在孩子心中投下陰影，導(dǎo)致他們形成錯(cuò)誤的、性觀念。

2.家長(zhǎng)不必談 性 色變

對(duì)孩子進(jìn)行必要的性教育是社會(huì)文明進(jìn)步的體現(xiàn)，家長(zhǎng)朋友們的觀念也要與時(shí)俱進(jìn)。有的家長(zhǎng)談 性 色變。一看到電視上有戀人親熱的鏡頭，就急忙換臺(tái)；其實(shí)，如果告訴孩子這一切都是正常的，因?yàn)樗麄兿鄲?。孩子就?huì)坦然接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

3.適時(shí)讓 性 不再神秘

很多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子在年幼時(shí)給他們講性知識(shí)沒有必要，孩子也未必能聽得懂，其實(shí)，性教育是一個(gè)潛移默化的過程，應(yīng)該從小抓起。專家認(rèn)為，對(duì)孩子開始性教育的最好時(shí)機(jī)是3～5歲，這個(gè)時(shí)候孩子往往對(duì)性別產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇和疑問，比如 我是從哪兒來的？ 為什么小弟弟能站著撒尿，我就不能？

人們對(duì)性的渴望是正常的，學(xué)習(xí)有關(guān)的知識(shí)也是正當(dāng)?shù)?，這應(yīng)是青少年對(duì)的基本態(tài)度。據(jù)一項(xiàng)對(duì)中學(xué)生性文化的調(diào)查，91%的男生和92%的女生迫切需要對(duì)各種性的疑惑的解答，而解答的渠道70%以上是從醫(yī)學(xué)書籍、有關(guān)報(bào)刊和影視中自己尋找的。21%以上是從同學(xué)朋友的討論中獲得的。性知識(shí)來源于學(xué)校和家庭的比率很少。

學(xué)校和家庭應(yīng)當(dāng)是獲取性知識(shí)的正當(dāng)渠道，但是非常遺憾我們的利用率不高，這包含學(xué)校和家庭的原因，也有自己的一定責(zé)任。當(dāng)然，我們還是應(yīng)當(dāng)主動(dòng)地、大大方方地尋求學(xué)校和家庭的幫助，同時(shí)自己也可以選擇一些大的出版社出版的有關(guān)性的書籍，以獲得比較可靠的、比較科學(xué)的知識(shí)。

中國(guó)的性教育還是非常的落后，很多人想了解專業(yè)的性知識(shí)，但是得到的知識(shí)并不專業(yè)，很多朋友在網(wǎng)絡(luò)上因?yàn)槭艿搅艘恍┎涣嫉男灾R(shí)，而出現(xiàn)了心理困擾，其實(shí)最普遍的就是關(guān)于手淫的相關(guān)知識(shí)，很多文章都認(rèn)為，手淫對(duì)人是百害而無一利的，從而導(dǎo)致很多朋友因?yàn)槭忠霈F(xiàn)了焦慮與抑郁情緒。其實(shí)適當(dāng)?shù)氖忠坏珜?duì)身體無害，而且對(duì)生理與心理健康都有積極的影響，可以很好的釋放自己的性壓抑與性需要。由此可見，了解正確的性知識(shí)是非常重要的。下面問渠心理網(wǎng)就帶大家看一下國(guó)內(nèi)外對(duì)于性知識(shí)的一些專業(yè)研究。

作為主攻少兒心理衛(wèi)生的專家，王教授在接受采訪時(shí)介紹說，從目前的咨詢來看，許多青少年心理問題涉及性心理問題。由于傳統(tǒng)觀念的作用，以性問題為由直接來就診的青少年還不是很多，但在咨詢過程中約50％的青少年存在與性有關(guān)的困惑，下面來看看青少年主要有哪些性心理問題吧？

性心理問題一：手淫

就診故事：一位高一的學(xué)生，學(xué)習(xí)注意力不集中，心事重重，成績(jī)開始下降，家長(zhǎng)十分著急。在心理門診這位男生介紹說，15歲的時(shí)候有一次他的下身起了皮疹，瘙癢難受，他就去摸，結(jié)果陰莖勃起，有東西排出來覺得 特舒服 。男孩說，自己不敢告訴爸媽，因?yàn)闀险f這是手淫，對(duì)身體不好，結(jié)婚后還可能沒有小孩，自己很想控制一下但有時(shí)忍不住弄一下，十分悔恨，整天想這件事就影響了學(xué)習(xí)。

少年期性器官發(fā)育趨向于成熟，并出現(xiàn)第二性征。其表現(xiàn)為男性嗓音變粗，開始長(zhǎng)胡須、遺精等;女性乳房變大，月經(jīng)來潮，伴隨著形體上的一些改變，少年期的男女自我意識(shí)還未完全形成，整個(gè)心理過程充滿了好奇、擔(dān)憂，甚至恐懼。因此少年需警惕心理障礙，有不少的少年還出現(xiàn)了各種各樣的心理障礙，常見的有以下三種表現(xiàn)：

一是適應(yīng)不良。由于有生理上的突變，男女之間的差別，因而表現(xiàn)出羞澀感，害怕異性接觸，無形之中男女之間造成一種神秘氣氛，并產(chǎn)生一種探究好奇的心理;少年需警惕心理障礙的表現(xiàn)之一就是，采取一些不正當(dāng)?shù)耐緩胶褪侄蝸砹私猱愋裕绺Q陰、看黃色書刊，以及偷竊異性用品等等。

二是手淫。專家提醒我們少年需警惕心理障礙是我們健康生活的主要的前統(tǒng)一。由于少年期對(duì)性的認(rèn)識(shí)不足，偶爾出現(xiàn)手淫現(xiàn)象，并非是心理障礙。如果出現(xiàn)頻繁的手淫和不正常的性快樂方式，均為性心理障礙。

性幻想是怎么產(chǎn)生的

性幻想是大腦皮層活動(dòng)的產(chǎn)物之一，介于意識(shí)和潛意識(shí)之間，是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的希望的精神滿足，可強(qiáng)化軀體刺激，加深性體驗(yàn)，提供更深層的性滿足。性行為中的軀體刺激與性幻想的有機(jī)結(jié)合往往會(huì)帶來更激烈的性體驗(yàn)，使體內(nèi)緊張得到更充分的釋放，促進(jìn)的到來。對(duì)那些功能性性高潮障礙者(特別是女性患者)、境遇性性高潮障礙者和對(duì)感到單調(diào)乏味的夫妻來說，性幻想具有積極的治療意義，可以使性生活更令人滿意。對(duì)于在性生活方面已經(jīng)很和諧的夫婦來說，性幻想便是現(xiàn)實(shí)世界上的一層美妙的光環(huán)，帶有理想世界的色彩，會(huì)讓他們的性生活好上加好。

每個(gè)人都有性幻想，即使是沒有性經(jīng)驗(yàn)的男女和篤信禁欲教義的修士，性幻想也一樣深藏于他們腦海。我們現(xiàn)在知道的是，相比性觀念保守的人們，那些性觀念開放的人們有更多的性幻想;相比性經(jīng)驗(yàn)較少的人們，那些性生活更多的人們擁有更多的性幻想;相比那些對(duì)性幻想懷有負(fù)面感覺的人們，對(duì)性幻想感覺積極的人們有更清晰持久的性幻想。

在上海青春健康指導(dǎo)服務(wù)中心，不少青少年就自己青春期的困惑進(jìn)行了咨詢，讓專家感到驚訝的是，相當(dāng)一部分都是與性有關(guān)。

案例：小琴是位14歲的初中女生，從小就和表哥一起無拘無束地玩。現(xiàn)在，她開始喜歡單獨(dú)與表哥在一起，看到表哥與別的女孩說話，她心中也會(huì)不高興一陣子。專家認(rèn)為，這就是青春期女生發(fā)育過程中遇到的突出問題。她們開始對(duì)異性產(chǎn)生興趣，悄悄在心中樹立自己的偶像，但小琴的做法有點(diǎn)過頭，是種典型的性過敏現(xiàn)象。

生活中，一些青春期女孩開始著重穿衣打扮、在異性面前刻意表現(xiàn)自己、把自己對(duì)異性的感覺寫進(jìn)帶鎖的日記本里等。與此同時(shí)，男孩子出現(xiàn)了手淫、睡夢(mèng)中與自己喜愛的女孩擁抱等現(xiàn)象，專家認(rèn)為這都是青春期性過敏的源頭。