皮凍是一種家常菜,屬于川菜,主要制作食材有豬皮、鹽酥花生仁等,以高湯、胡椒、精鹽、味精、蔥、生姜等調(diào)味,色、香、味、口感俱佳。皮凍有多種做法,每種做法口感和味道都各不相同,從冰箱里拿出后切成小塊,依個(gè)人口味淋不同的調(diào)料,適合夏季食用。
皮凍是由豬皮熬制成的粘稠物,熬制好后,自然冷卻放入冰箱可以保存2天,溫度在3℃攝氏度。如果是放入冷凍室中,可以保存一個(gè)月時(shí)間,等要吃的時(shí)候再拿出來(lái)提前化開(kāi)冰,加熱再吃即可。
皮凍是一種家常菜,以豬皮作為原料,豬皮是一種蛋白質(zhì)含量很高的肉制品原料,以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉制品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對(duì)人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發(fā)都有重要的生理保健作用。
冷凍只能減緩食物腐壞的過(guò)程,使微生物的生長(zhǎng)過(guò)程停止,但卻不能殺死他們。因?yàn)槔鋬鲋荒軠p緩酶反應(yīng),因此在冷凍前,食品制造商會(huì)漂白食品或添加化學(xué)物來(lái)停止酶反應(yīng)。
肉皮凍里含有大量水分,這些水分在正常情況下會(huì)與膠原蛋白形成穩(wěn)定的結(jié)合,不會(huì)析出。但在冷凍的情況下,這些水分就會(huì)凝結(jié)成冰,與膠原蛋白脫離開(kāi)來(lái)。將肉皮凍取出解凍的時(shí)候,凝結(jié)成的冰就會(huì)變成水,析出肉皮凍,從而把肉皮凍變成凍豆腐一樣的食物,口感全無(wú)。
對(duì)大多數(shù)食品來(lái)說(shuō),冷藏并不像罐藏、脫水或者凍藏那樣能阻止食品腐敗變質(zhì),而只是能減緩食品的變質(zhì)速度,因此實(shí)際上是一種效果比較弱的保藏技術(shù)。
豬皮凍是用豬皮制作出來(lái)的,這種食物的蛋白質(zhì)含量非常高,食用后對(duì)人體有很大的益處,同時(shí)對(duì)人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發(fā)都有重要的生理保健作用。但是不能食用大量的豬皮凍,否則會(huì)導(dǎo)致身體的膽固醇升高,影響健康。
1.無(wú)脂皮凍
這個(gè)是無(wú)脂皮凍,怕胖的女生一定會(huì)喜歡。配料為半斤魚(yú)肥,要去腥,可加些姜,蒜,或加些豆蔻、草果和其他香料,除鹽外,還要記得加一點(diǎn)糖和醬油,味道會(huì)更好哦!
2.濃汁皮凍
此款需提前準(zhǔn)備高湯,以半斤豬皮切成小塊,加一勺高湯,少量姜,蔥,鹽,一斤水,煮約半小時(shí)后放入冰箱冷卻。此款口味濃郁,適于秋季食用。
3.清鮮皮凍
以半斤豬皮為原料,二兩山藥切碎,加十個(gè)開(kāi)洋蔥(或蝦干),少許姜,蔥,鹽,一斤水,煮約半小時(shí)后入冰箱冷卻。此款尤其適于夏天食用,取自冰箱,切成小片,淋上檸檬汁,吃起來(lái)特爽。
鍋?zhàn)觾?nèi)的水要達(dá)到盛肉的鍋底,采用的是隔水蒸法,其優(yōu)點(diǎn)是縮短加熱時(shí)間,而且制出的凍汁也像水一樣透明。加蔥姜可除去肉皮的異味,透出肉皮的香氣。如用冰箱降溫肉皮汁,溫度不能低于0℃,因?yàn)闇囟鹊陀?℃就會(huì)使肉皮汁上凍,化凍后水分就會(huì)流失,從而不能成形,失去豬皮凍特有的風(fēng)味。
1.不用料酒
料酒雖是去腥提鮮的好幫手,但也不是什么場(chǎng)合都能適用,用不好,不僅不能有效地去除腥味,有時(shí)還會(huì)適得其反。料酒適合在炒葷菜或做腥味重的菜品時(shí)使用,經(jīng)過(guò)高溫后,料酒中的酒精會(huì)將食材中的腥膻之味帶走,從而使菜品變得更香。
但在煮豬皮的時(shí)候,需要長(zhǎng)時(shí)間地燜煮,家庭烹飪一般都是采用電飯鍋燜煮或使用高壓鍋來(lái)烹飪,加入料酒后,豬皮中的腥味無(wú)法揮發(fā),導(dǎo)致熬好的豬皮湯中帶有濃濃的料酒味,不僅起不到去腥的效果,還讓豬皮凍的腥味越煮越大,湯色也會(huì)越煮越渾濁。
2.不用帶脂肪的豬皮
豬皮凍做好后是凝固在一起的,切下來(lái)Q彈爽滑很有嚼勁,如果做出來(lái)的皮凍出現(xiàn)凍不住,一刀下去皮凍就散了的情況,大多是煮的時(shí)間不夠長(zhǎng),或者是水加得太多,皮凍無(wú)法凝固在一起。這兩種情況,只要將皮凍重新放進(jìn)鍋里,繼續(xù)燜煮就行了,但做皮凍時(shí),使用了帶脂肪的豬皮,那怎么煮都不會(huì)凝固,這一鍋皮凍基本也就“廢”了。
1.熬煮的時(shí)候,要先大火燒開(kāi),再小火熬煮,不能一直大火,否則會(huì)影響豬皮凍的顏色,只有這樣做出來(lái)的豬皮凍才會(huì)透明漂亮,晶瑩剔透。
2.熬煮的時(shí)候,要將香料包起來(lái)和豬皮一起住,煮好后便于撈出來(lái)。
3.要將豬皮煮五分鐘,便于去掉豬毛和豬皮上的油脂,只有將這些處理干凈了,豬皮凍才會(huì)清爽沒(méi)有腥味。
第一步:如果家里沒(méi)有現(xiàn)成的豬皮,那就直接去買點(diǎn)豬皮,豬皮的價(jià)格不是很貴。洗凈后,鍋中加入足量清水,燒開(kāi)后,下入豬皮,煮上五分鐘。
第二步:將煮好的豬皮撈出來(lái),用小鑷子將豬毛處理干凈,這樣才吃起來(lái)放心舒服,在用刀將豬皮上油脂刮掉。
第三步:將豬皮切成小條,粗細(xì)自己定。
第四步:再將豬皮小條放進(jìn)鍋中,加入足量清水,放入生姜片、蔥段、八角、桂皮、食鹽、老抽(可放可不放),混合均勻。
木鱉果原來(lái)價(jià)值這么多,平時(shí)都忽略了
魷魚(yú)絲不僅美味,而且有營(yíng)養(yǎng)要多吃
夏季飲食很重要,掌握技巧才能達(dá)到養(yǎng)生效果